Inca putin si sunt pregatita de plaja cu dieta Gerlinea

Inca putin si sunt pregatita de plaja cu dieta Gerlinea

Va povesteam acum cateva zile despre noile batoane gusoase de la Gerlinea si despre modul lor de “utilizare” pentru o dieta eficienta. Au trecut deja 5 zile de cand am inceput dieta cu batoanele Gerlinea asa ca as vrea sa sa va povestesc cum a decurs totul. Poate doriti si voi sa le incercati dar inainte vreti sa cititi cateva pareri obiective despre ele.

Nu sunt posesoarea a multor kilograme in plus (asa ca nu va spun cate am) dar cred ca asta nici nu conteaza. Eu imi doresc sa revin in zona mea de confort, zona minus cateva kilograme, in zona cu care am fost obisnuita (cea de dinainte de a naste) si de care imi este dor…

Am renuntat la micul dejun si la felul doi de la masa de pranz, mese pe care le-am inlocuit cu cate un baton Gerlinea. Stiu, se recomanda doua batoane… dar pentru mine, un baton a fost suficient. Am cronometrat, daca atunci cand incepe sa imi fie foame mananc un baton Gerlinea, doar peste 2 ore incepe sa imi fie iarasi foame. 11791830_432877670256225_10954236_n

Sasha mea se trezeste in general pe la ora 9. Pana ma ocup de tot ce are nevoie ea (mancat, splat, schimbat) trece o ora asa ca imi fac o cafea, iau un baton Gerlinea si iesim afara. Pe la ora 12 si ceva intram in casa, ii dau la Sasha supa si lapticul si o pun la nani. Mananc si eu o supa care imi tine de foame vre-o 2 ore, iar dupa aceste doua ore mananc un baton Gerlinea care imi mai tine de foame inca 2 ore. Uite asa se face in jur de ora 5, uneori chiar 6 daca ma iau cu alte treburi, cand mananc masa de seara. Stiu ca nu e bine sa mananc prea tarziu asa ca ma straduiesc sa respect orele. Sunt o mare consumatoare de dulcuri insa batoanele Gerlinea tin loc si de desert, atat de gustoase sunt :). Dupa cum spuneam, tin dieta de 5 zile si am dat deja un kilogram jos. Pentru mine este foarte bine, nu as fi putut face acest lucru decat prin infometare insa nu este sanatos. Daca reusesc sa dau intr-o luna 3-4 kilograme pentru mine ar fi perfect. Nici nu vreau mai mult de atat… voi incerca mai apoi sa ma mentin.unnamed

Numai bine ca peste cateva zile plec in concediu si sunt bucuroasa ca am reusit sa aduc mici imbunatatiri corpului meu. O sa ma tin de dieta si totul va fi bine. Recomand produsele Gerlinea!

Share

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *