Aromaterapie cu difuzoare si uleiuri esentiale
Aromaterapia este un tip de medicină alternativă care utilizează materiale vegetale aromatice, cum ar fi uleiurile esențiale, pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Aromaterapia este folosită în scopuri psihologice și fizice. Poate fi folosit pentru a ajuta la problemele de somn,…
Sfaturi pentru o poziție corectă la birou
Dacă aveți un loc de muncă la birou, aveți un risc mai mare de a suferi de dureri de spate. S-ar putea chiar să aveți un risc mai mare decât persoanele care ocupă locuri de muncă solicitante fizic. De fapt,…
Alegerea unui infuzor ceai perfect sau a unui ceainic
Fiecare ceașcă de ceai începe cu o decizie simplă de alegere între tipul de ceai la pliculeț sau ceai vrac. Mulți oameni aleg instinctiv pliculețele de ceai, deoarece sunt rapide, convenabile și ușor de găsit la magazinul alimentar. Dar infuzorul…
Beneficiile ceaiului – verde, alb sau negru
Beneficiile consumului de ceai merg mult dincolo de a te simți mai bine atunci când ești bolnav. Consumul de ceai poate ajuta la protejarea sănătății creierului, la îmbunătățirea sănătății inimii și chiar la prevenirea anumitor tipuri de cancer. Aici vă…
